冬虫夏草怎么吃最好？冬虫夏草最佳的吃法

今天我们讲虫草的吃法，怎么吃对人体营养最好，更容易被人体吸收。

第一种很多人说要干吃，不过干吃之前也有一个讲究，我们必须用温开水，我们烧到60度左右的温开水，我们把两条或者三条虫草放进杯子，开水温开水洗干净，洗干净以后捞出这样就直接可以使用了。清洗了之后脏东西都可以冲杀掉，这样对我们身体健康是更好的。

第二种是煲汤，煲汤等汤快煮熟的时候再把虫草放进去，这样不会把虫草的营养流失，另外煲汤不能放胡萝卜和红豆放在一起，放一起的话会影响虫草的作用。

第三种是泡酒，泡酒呢不建议用鲜草，因鲜草水分太多，会影响酒的口感。

以上是三种常见的虫草吃法，冬虫夏草怎么吃最好，您了解了吗？更多冬虫的吃法就关注西藏那曲虫草网吧！
 

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