分享冬虫夏草食用方法搭配

冬虫夏草是最有价值的补品之一，冬季也是非常适合的补品季节。很多重视养生的朋友冬天也会买一些补品吃，有经济条件的朋友也会买冬虫夏草。冬虫夏草因其多种功能也深受消费者喜爱。很多朋友都不知道怎么吃。其实关于冬虫夏草食用方法的小编已经介绍了很多。

冬虫夏草主要是用鸭、鸡或猪肉炖，再用冬虫夏草熬制而成。当然也可以磨成粉或者做成含片吃。总的来说，冬虫夏草的食用方法很简单，但是根据边肖的说法，如果你想用冬虫夏草调理身体，你需要把它和其他补品混合在一起。

调节胸闷、咳嗽等肺部疾病。一些肺部疾病的朋友经常在秋冬季复发。例如，常见症状包括咳嗽、咯血、胸闷、胸痛、虚痨、咳嗽、咽干、盗汗、痰中带血。冬虫夏草、北沙参、麦冬合用可有效调节咳嗽症状，冬虫夏草、百部、川贝合用可调节咳嗽、咯血症状。这些补品非常容易买到，感兴趣的朋友可以试试。

调理肾阴阳虚等肾脏病肾虚是现代白领朋友的常见症状之一，是生活作息不规律、饮食不健康造成的。肾病最常见的症状是腰痛、腿无力、头晕、哮喘、咳嗽和气短。食用冬虫夏草时，需要根据不同的肾脏疾病搭配补品。最常见的是冬虫夏草联合菟丝子、肉苁蓉调治肾虚腰痛、腿软神疲。冬虫夏草、巴戟天治疗肾阳虚、阳痿、遗精、肢冷。冬虫夏草联合山茱萸、蒺藜可调节肾虚精少、头晕目眩、头晕耳鸣。冬虫夏草与人参、核桃仁配伍，可调节肺肾两虚、哮喘、咳嗽气短、腰膝酸软。消费者在调理肾病的时候，可以根据自己的选择搭配相应的补品，这样效果会更好。

调理气虚体质弱等体质虚弱症状现代人由于生活和工作压力大，往往处于亚健康状态。常见表现为体质虚弱、易感冒、精神不振、面色苍白。冬虫夏草组合可以有效改善这种症状。例如冬虫夏草和黄芪的组合可以用于治疗身体虚弱、疲劳、脸色苍白、虚弱和感冒等疾病。冬虫夏草联合阿胶、五味子治疗气阴两虚、咳嗽咯血、气短自汗。通过以上小编关于冬虫夏草的食用以及搭配的补品，小编相信很多朋友在食用冬虫夏草的时候都可以学习到如何有效的利用冬虫夏草来调理自己的身体。当然，冬虫夏草要长期服用，每日用量要充足，不能间断服用，至少连续服用3个月才会有一定效果。

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