秋天冬虫夏草的四种吃法

现在临近深秋，天气也渐渐开始变凉，有些重视健康的消费者会购买一些养生品来吃。 例如有灵芝粉和天麻等，当然有条件的消费者会买冬虫夏草吃。  有些人怕麻烦就生吃冬虫夏草。我国传统的药膳从来不是把食物和辅食加起来这么简单，不同的辅食有不同的性味。 有的是温性，有的是热性，有的是凉性，有的是寒性。 无论怎样没有常识，盲目地加入辅食，也达不到预期的效果。 同时，必须根据个人体质选择不同的辅食，才能达到最好的效果。

冬虫夏草双栆酒-补虚益精，强身原料：冬虫夏草30克，红枣100克，黑枣100克，白酒2500毫升。 制作：将冬虫夏草洗净、干燥； 清洗红枣、红枣，沥净水； 将虫夏草、红枣、红枣一起放入瓷瓶，加入白酒，加盖浸泡15天。 用法：每天2次，每次服用10毫升。 作用：补虚益精、强身健体，有助于增强活力，也有助于治疗身体虚无力、易疲劳、头晕、睡眠不足、食欲减退、腰膝酸痛等。

冬虫夏草黄芩汤-配制肺结核原料：冬虫夏草12克、小金柳、牡蛎、腌黄瓜、百份、莱获子、天冬各10克、黄药子、陈皮各6克、瘦肉350克、适量、盐适量；适用于肺结核、咯血、盗汗等患者的调理。

冬虫夏草续断汤-肝肾、强腰膝原料：冬虫夏草5克、肉苁蓉10克、杜仲炒10克、续断12克、千年健12克、黄芪15克、桑寄生15克、骨碎补15克，将以上各药先在水中浸泡30分钟，倒入锅中适量加入，煎成汁，连续煎2次，配合2次煎汁准备； 冬虫夏草可以烘烤干燥，磨细末，用开水服药。本方具有补肝肾、壮腰膝的作用，对肾虚腰痛、腰膝酸软、不耐受有较好的疗效。 本方法可用于腰椎间盘突出症的治疗，对改善症状有一定的效果。

冬虫夏草当归酒-提高免疫力的原料：白酒500克、田七24克、当归、冬虫夏草各18克、藏红花、橘络、人参、川天、薮白各15克、白糖适量。15天后，去除残渣，向药酒中加入白糖，白糖完全溶解后，放回药渣里重新浸泡一下就可以了。

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