冬虫夏草和鮰鱼搭配一起的吃法
以下是冬虫夏草和鮰鱼搭配一起的吃法:
材料:
鮰鱼 1条
虫草花 适量
油 适量
盐 适量
清水 适量
白酒 少许
葱 10g
姜 5g
步骤:
1. 鮰鱼洗净骨肉分离,鱼骨斩块,鱼肉切块。
2. 虫草花泡软洗净。
3. 热锅下油,放入鱼骨翻炒。
4. 加少许白酒炒匀。
5. 加入清水,葱姜,大火烧开。
6. 转入紫砂锅中,盖盖中火炖20分钟。
7. 加入鮰鱼块和虫草花,盖盖再炖5分钟即可。
小贴士:加白酒可以提鲜去腥。
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