冬虫夏草的吃，冬虫夏草与川贝

吃冬虫夏草有很多种方法，今天我们要介绍的一种方法也比较常见，就是用冬虫夏草跟其它滋补药材磨粉装胶囊吃。

这样吃有两大最主要的好处，一是性价比高，因为您如果只用冬虫夏草磨粉服用，会非常贵，除非您是土豪，一般人还是吃不起的，但如果跟其它药材搭配吃，那价格

就被拉下来了。二是作用好，您跟其它滋补药材搭配吃，冬虫夏草在里面能起到一种催化剂的作用。作用方面更明显。

为此我们跑去药店和医院了解一下冬虫夏草跟哪些药材搭配最合适，作用最显著。医生告诉我们，现在市场上比较流行的是冬虫夏草跟西洋参磨粉，但今年推荐的是加

入一些川贝，川贝对咳嗽和哮喘都有作用。

川贝的作用：清热润肺，化痰止咳。用于肺热燥咳，干咳少痰，阴虚劳嗽，咯痰带血。功能治虚劳咳嗽、吐痰咯血、心胸郁街、肺痿、肺痈、喉痹、乳痈。

川贝的作用：本品味苦，性微寒，归肺经，具有清热化痰止咳之功，可用于治疗痰热咳喘，咯痰黄稠之证;又兼甘味，故善润肺止咳，治疗肺有燥热之咳嗽痰少而粘之证，

及阴虚燥咳劳嗽等虚证;还有散结开郁之功，治疗痰热互结所致的胸闷心烦之证，及瘰疬痰核等病。此外，川贝母与乌贼骨、甘草为散剂，即乌贝散，治疗胃溃疡有效。

所以冬虫夏草跟川贝搭配着吃，作用方面更明显。

热性体质可以吃冬虫夏草吗，什么体质的人不能吃冬虫夏草

冬虫夏草性甘平，具有养肺阴，补肾阳、止咳化痰、抗癌防老的作用。并且冬虫夏草为平补阴阳之品，药性温和，并不似人参或者其它很多补品一样会使人产生燥热。然而，对于正常体质和体虚的人来说，吃冬虫夏草确实没有问题，体热的人可要谨慎服用。

体热的人可以服用冬虫夏草吗？体质偏热的人不宜服用冬虫夏草。如果不是特殊情况，有以下症状则最好不要服用冬虫夏草：高热、狂躁、声高气粗、舌质发红、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等。

并且，体质虚热的人也不适合服用冬虫夏草，症状为：舌苔厚或黄，口干、喉咙痛、鼻干、小便黄、大便比较烂，拉的次数多。

另外，冬虫夏草要整个吃。即便是正常体质和体虚的人，在服用冬虫夏草的时候也要注意要连虫草的草体部分一起吃掉，切不可因为草体的营养成分相对虫体少而丢弃。因为冬虫夏草草体是偏凉性的，整个虫草一起吃，则正好和偏热性的虫体中和。如果单吃虫体，不仅容易上火，还会造成草体特殊营养成分的消费。

而体质到底是体虚还是体热，不仅以平时的身体症状来判断，最好找个老中医，搭一下脉，弄清你身体的虚实，阴阳，燥湿平衡状况，等确定了再决定是否服用虫草。如果盲目进补，不仅会造成浪费，更可能上火，过量服用还会导致心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等症。

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