冬虫夏草是什么种类，冬虫夏草的产地是

据《中药大辞典》记载，冬虫夏草补虚损，益精气，治 遗精、腰膝酸痛、病后虚弱。那么各个产地冬虫夏草都有哪些区别？

冬虫夏草营养成分丰富，含20多种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸含量较高。冬虫夏草含有的牛磺酸是心肌细胞内含量最高的氨基酸，调节心肌细胞钙稳定、清除氧自由基和保护细胞膜、促进营养物质代谢、提高机体免疫力、参与神经内分泌的调节等。同时，冬虫夏草富含核苷类成分，其中腺苷和虫草素是冬虫夏草的主要活性成分。虫草素是一种具有抗菌、抗病毒、抗真菌活性的核苷类物质，并且具有抑制肿瘤、抗氧化及保护心、脑、肾、肝细胞等作用。

按其产地的海拔高度来看。一般而言，海拔越高，品质越好。那曲是海拔最高的虫草产区，产区海拔高度约4500-6000米，其中虫草品质最好的四个县：比如县，索县，丁青县，巴青县，其次是青海，产区海拔高度约3000-4000米，再次是四川和其它地区，虫草的品质就较差了。色泽也各异，川草和其它地区所产的草多为红色。

燕窝加冬虫夏草隔水炖，冬虫夏草和燕窝

我们都知道冬虫夏草具有养生保健的作用，只是一般的人只知道冬虫夏草很好，具体冬虫夏草燕窝的作用怎么样，该如何做出这道美味食材呢？

首先我们要了解冬虫夏草的特点，这样才能够知道它的作用。冬虫夏草有很好的滋补作用，尤其是对于女性朋友们来说，长期食用能够对于美容养颜，让肌肤洁白水润，抵抗皮肤的衰老，还能够提高机体的抗病能力。此外冬虫夏草炖燕窝能够起到补虚益气，滋润肺的作用，并且还能够抑制细胞的扩散，还有安胎的作用。还能够排毒护肝，调节免疫功能，增强抗病毒的能力，因此对于肝部疾病能够充分发挥其应有的作用，并且还能够减轻对于肝脏的损伤，造成的纤维化，逐渐的修复受损细胞。

此外冬虫夏草还能够改善肾功能，提高耐寒能力，以及疲劳感，减缓其病变的发生。在中医上认为，冬虫夏草炖燕窝有着养阴润燥，益气补中、治虚损、咳痰喘，以及咳血等症状。因此对于慢性支气管炎症、支气管扩张、肺气肿、肺结核等病症都能够起到很好的作用。

冬虫夏草燕窝雪耳汤

主要原材料，冬虫夏草三克，燕窝五克，雪耳十五克，冰糖、大枣等。

具体做法：

首先将燕窝浸泡两个小时，这时应该挑出绒毛和杂质等物质，而后用清水炖煮燕窝，开锅后加入冬虫夏草、雪耳、冰糖和大枣。

冬虫夏草燕窝雪耳汤具有润肺滋肾、美容养颜、平喘止咳、延缓衰老等症状。

冬虫夏草炖燕窝

同样需要将干燕窝浸泡两个小时，挑出绒毛等杂质，并且洗好之后备用。这时也要将冬虫夏草和红枣温水浸泡十分钟。随后一次性将燕窝、冬虫夏草红枣、银耳、百合等放入锅中加入适量清水炖煮。出锅之前加入适量的冰糖即可。

冬虫夏草炖燕窝能够使得女性朋友具有美容养颜、提高机体的抵抗力，能够很好的预防疾病的发生。

因此冬虫夏草炖燕窝的作用非常明显，通过这两种食材做出的美味食补能够很好的缓解疾病的发生，减轻患者的病情，对于健康的人群也能够起到很好的美容养颜的作用。

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