人工栽培冬虫夏草的方法，冬虫夏草种植技术方法

新鲜冬虫夏草培养方法介绍。新鲜冬虫夏草是可以人工种植的，虽然人工种植的新鲜冬虫夏草并没有野生新鲜冬虫夏草的作用作用，但是仍然会有市场，因为人工培育的新鲜冬虫夏草食用价值比较高，野生新鲜冬虫夏草的名气一定程度上也对人工新鲜冬虫夏草造成了积极的影响。那么人工怎么培育新鲜冬虫夏草呢？人工培养新鲜冬虫夏草的方法非常多，今天给大家介绍一个室内培育新鲜冬虫夏草的方法和一个室外培育新鲜冬虫夏草的方法。

室内培养新鲜冬虫夏草的一个方法是床栽。床栽是一种适合大批新鲜冬虫夏草生产的方式，我们选择好合适的室内环境之后，进行层架栽培，这样可以节约场地，将空间利用到最大化。床款一米左右就可以了，根据自己选择室内面积的大小来设计，每层床的边高要有用12厘米，这样可以挡土。准备好了之后，我们先在床上铺一层塑料薄膜，再到上一层细细的沙土，一般就是5~7厘米，然后放入感染好的菌虫，再盖上一层细沙土3~5厘米就可以了，然后拱起一层塑料薄膜保湿既可。

室外培养新鲜冬虫夏草的一个方法是露地栽。我们先选择场地，就是选择可以避免阳光直射和雨水冲刷的地方，这个地方要可以遮阴排水，防旱保温，还是比较难找的。找到这样的地之后，我们将这一块的平地的土表铲出15厘米左右，然后再厘米盖上一层细细的沙土，5厘米左右的厚度，之后放入感染好的菌虫，再盖上一层细沙土3~5厘米就可以了，然后拱起一层塑料薄膜保湿既可。这样等待新鲜冬虫夏草慢慢成熟就可以了，但是这种方法比较看天气。

以上就是对新鲜冬虫夏草培养方法的介绍，算是比较麻烦的了，但是成本比较低，喜欢的朋友可以尝试种植一下，要控制好温度。

冬虫夏草降血脂，冬虫夏草对高血脂有帮助没有

民间通常把高血脂称为是富贵病。

随着我国经济水平的，人民群众的生活水平比以前有大幅提高。日常饮食中高蛋白、高脂肪的食物比重日益加大。

如果长期营养过剩，而又不注重适当的运动和消耗，很容易患上高血脂。

高血脂的定义

血液中的胆固醇和甘油三脂是人体必需的营养物质，但不是越多越好，而是需要稳定在一个合理的范围内。

一般来说，胆固醇含量不得高于5.2毫摩尔/升，甘油三酯不得高于2.1毫摩尔/升。

这两项指标超标，就被定义为高血脂。

高血脂的危害

高血脂对于人体健康的危害是隐形的、慢性的，一般会被人所忽视。

在高血脂症的初期，人体没有任何不良反应，所以早期不会被发现和治疗。

高血脂症对人体最直接的危害就是会造成人体全身性的动脉粥样硬化，也就是动脉血管壁被脂肪层覆盖，当脂肪层厚度达到一定程度时，将会影响到人体正常的血液循环。

如果在某些重要部位发生严重的粥样硬化，比如冠状动脉、脑部毛细血管等，就会引起冠心病、心绞痛、中风等严重的疾病。

同时，高血脂还是脂肪肝、肝硬化、胆结石等疾病的致病原因之一。

冬虫夏草有明显的降血脂的作用

现代科学研究发现，冬虫夏草富含虫草酸，虫草酸是由多种不饱和脂肪酸组成，可以有效中和血液中的胆固醇和甘油三酯。

临床试验也证明，给高血脂患者连续服用冬虫夏草，每天3克，连服2个月后，血液中胆固醇浓度下降了20%。

长期食用冬虫夏草对健康有益

冬虫夏草是优质的滋补品，对于人体的滋补作用体现在很多方面。

因此，在日常养生中，选择冬虫夏草，坚持每天食用一根，如果身体状况比较好的话，可以考虑隔一天一根。

在对身体进行滋补的同时，也能有效降低血脂，起到预防各种疾病发生的作用。

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