冬虫夏草吃好吗，冬虫夏草容易消化吗

冬天很冷。由于室内温差大，摄入过多的高热量、高脂肪食物，不仅容易引起消化不良症状，还容易引起胃炎、胃损伤甚至消化道出血等症状。 因此，冬季养生必须养胃，进行食疗调理，有效改善各种胃病症状。 然而，冬虫夏草对调节消化不良和各种胃病有非常明显的作用，是冬季养胃的珍品。 冬虫夏草消化不良的吃有什么作用？那么今天小编就为大家简单介绍下消化不良怎么吃冬虫夏草。

冬虫夏草调理胃部消化不良的作用

1.首先，冬虫夏草含有丰富的营养物质，对胃部提供大量的营养；还可通过食用冬虫夏草提高肠胃免疫系统，可解毒、抗肿瘤，防止各种胃部疾病甚至抗癌。

2.冬虫夏草性温、性平，暖胃退热，促进胃消化，防止消化不良和消化道出血，还可适用于食道癌、胃癌等症状。

消化不良怎么吃冬虫夏草

冬虫夏草蘑菇鲍鱼汤

材料：冬虫夏草5克、鲍鱼100克、蘑菇100克、食盐、淀粉、芡粉适量。

做法：

1.冬虫夏草和鲍鱼洗净，蘑菇切片并用盐和芡粉调均；

2.入锅熬好汤汁，在放入蘑菇片盖5分钟；

3.放入鲍鱼和冬虫夏草烧开5分钟即可；

作用：促进食欲和消化，清洗肠胃排毒通便，补充各种维生素和矿物质；

冬虫夏草番茄闷牛肉

材料：冬虫夏草5克、牛肉400克、胡萝卜100克、土豆2个、西红柿2个；大葱和番茄酱适量。

做法：

1.牛健肉切成方块，入开水锅中焯烫后洗净，冬虫夏草、西红柿、土豆、胡萝卜、洋葱切片切块；

2.锅内入油放入牛肉和洋葱，炒出香味后放入胡萝卜、番茄翻炒并加入番茄酱和清水；

3.装入电压力锅闷20-25分钟，放气候放入冬虫夏草、土豆；

4.最后重新盖上盖子蒸10分钟即可；

作用：补铁补血、强身暖胃，促进肠胃消化功能，增强内脏免疫力和快速康复；

冬虫夏草海带汤

材料：冬虫夏草5克、土豆150克、海带50克，番茄100克；油、盐、鲜汁、香油、白糖适量。

做法：

1.冬虫夏草洗净，土豆、番茄、泡发海带洗净切片；

2.锅中油热煸炒冬虫夏草、土豆、番茄和海带；

3.加入适量水、精盐、鲜汁；

4.最后白糖烧煮至土豆酥淋入香油盛入碗中即可。

作用：降糖抗肿瘤，胃消肿，防止胃癌和消化不良症状。

以上是小编为大家介绍的消化不良怎么吃冬虫夏草的方法，相信对于大家改善消化不良养胃有很好的帮助。

虫草是冬虫夏草嘛，冬虫草就是冬虫夏草吗?

冬虫夏草是世界上唯一种阴阳两补的名贵中药材，即主肾又益肺。那么虫草是指冬虫夏草吗?

虫草是真菌寄生昆虫后的虫菌结合体，全世界有500多种虫草，冬虫夏草只是虫草的一种，所有虫草中，最名贵、药用价值最高的只有冬虫夏草。也只有生长于青藏高原和其周边高寒草原的虫草才能被称为是冬虫夏草，不要以为所有虫草都是冬虫夏草。

各个产地虫草区别：

可以按其产地的海拔高度来看。一般而言，海拔越高，品质越好。那曲是海拔最高的虫草产区，产区海拔高度约4500-6000米，其中虫草品质最好的四个县：比如县，索县，丁青县，巴青县，其次是青海，产区海拔高度约3000-4000米，再次是四川和其它地区，虫草的品质就较差了。色泽也各异，川草和其它地区所产的草多为红色。

冬虫夏草品质的主要衡量标准是：虫草色泽、虫草饱满度。涉及价格的衡量标准还有：虫草的大小、穿断条瘪草比例、干湿度、虫草的洁净程度。掌握了以下几点基本上可以比较好的判断虫草的质量了。

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