冬虫夏草怎么形成的？冬虫夏草怎么吃比较好？

冬虫夏草的最常见的吃法是就是煮一根，有的人一天吃两根，我们一般的来讲这个虫草可以煮水，煮水喝，还可以嚼着吃，当然也可以在这个微波炉下稍微的过一下，就消毒了以后把它打成粉装胶囊都可以。

那我们说到冬虫夏草，大家看到近年来特别受老百姓的欢迎，可是市场上以说是鱼龙混杂，到底怎么样去辨别真伪？

冬虫夏草的真伪确实是前些年有的不法商贩甚至把冬虫夏草里头灌有汞重剂，有的人吃了冬虫夏草导致汞中毒是吧？所以冬虫夏草一定要注意，那么我们知道这个虫草我们看到好的冬虫夏草它有这4只爪是吧？有这样的一根草。而且我们最主要的是一定要在正规的渠道，正规的商店，不要随便的在一些市场上购买不知名的品牌，然后买正规渠道，这个是特别重要的。

那冬虫夏草可以说它是非常稀少的，它的生长过程是一个什么样的呢？

冬虫夏草顾名思义，我们大家就知道了，它是冬天的时候呢是一个虫子，冬天虫子是蛰伏的，那么到了夏天它就会长成了草，所以这个名字叫冬虫夏草，它虫子有循环，我们知道幼虫可以变成蛹，蛹又可以出现了一种蝙蝠蛾，它成了飞蛾以后产卵，卵到了这个天气暖和的时候它又变成了幼虫，但是逐渐的到了冬天它又蛰伏了，又变成了蛹。

那么再一个我们看到了这种菌的循环，随着天气暖和了，它的草就长出来了，而且冬天这时候冬虫夏草逐渐的长出一根草来钻出地面，它构成了一个虫循环和菌循环。
 

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