冬虫夏草怎么服用(三种方法服用冬虫夏草)

冬虫夏草的服用方法有多种，以下提供三种方法：

方法一：泡水喝

1. 将冬虫夏草放入保温杯中，加入开水。
2. 焖泡5分钟，然后喝虫草水，吃虫草。

方法二：煮水喝

1. 将冬虫夏草放入玻璃壶中，加入适量清水。
2. 煮沸后转小火煮3-5分钟。
3. 过滤掉药渣，将虫草水倒入杯中饮用。

方法三：泡酒喝

1. 将冬虫夏草放入酒瓶中，加入白酒。
2. 密封后浸泡30天，每天适量饮用。

以上方法仅供参考，可根据个人喜好和需求选择适合的服用方式。同时需注意，冬虫夏草泡水或泡酒时需用清水清洗干净，泡水或泡酒时间不宜过长，以免影响口感和营养价值。

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