冬虫夏草人参怎么一起吃(虫草可以和人参一起吃吗)
冬虫夏草和人参都是非常滋补的中药材,两者一起服用可以说是强强联合作用互补了,那么冬虫夏草人参怎么一起吃呢?虫草可以和人参一起吃吗?冬虫夏草吃法很多,和人参一起的吃法也不少,小编今天给大家整理了两个比较简单的冬虫夏草人参吃法,一个是冬虫夏草人参鸡汤,一个是冬虫夏草人参酒,大家可以根据自己口味选择吃法,作用作用都还不错,小编已经亲自尝试过啦。
冬虫夏草人参鸡汤。我们准备一只鸡,最好是家养的那种,宰杀了之后清理干净,切成块状,焯一下水,放入炖锅之中;我们再准备人参10和冬虫夏草各10克,冬虫夏草洗干净就可以了,人参要先润透,润透了之后切成片,和冬虫夏草一起放入炖锅之中;再放入10克的料酒、5克的生姜、10克的大葱开始炖煮,炖煮两个小时左右,就差不多可以了,如果想吃更烂一些的鸡肉,我们可以在炖煮一段时间,炖煮好了之后出锅,出锅前一分钟撒盐和鸡精。冬虫夏草人参鸡汤味道非常鲜美,营养价值也很高,喜欢喝汤的朋友可以试一试。
冬虫夏草人参酒。我们准备10克左右的冬虫夏草,再准备20克的人参,字准备枸杞子30克左右,在住呗1000毫升左右的白酒;冬虫夏草清洗干净了,人参也清洗干净了,枸杞子也洗干净了,清洗干净之后都放入玻璃的酒坛子里面,然后再把白酒倒进去,密封好之后泡上半个月到一个月就可以了,服用的时候也比较简单,一次15毫升左右,每天一两次,饭后服用就可以啦。冬虫夏草人参酒效果很不错,需要坚持服用。
以上就是对冬虫夏草人参怎么一起吃的介绍,冬虫夏草人参可以一起炖汤也可以一起泡酒。
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