孕妇怀孕了，可以吃冬虫夏草吗？

冬虫夏草作为我国传统的滋补品，其作用良好，性平温和，适合各种人群服用，那么孕妇怀孕可以吃冬虫夏草吗？下面小编就来解答一下这个问题。
冬虫夏草具有提高身体免疫力、抗菌抗癌、抗疲劳等多种作用，对于孕妇来讲，在怀孕的孕早期和孕中期是可以适量服用冬虫夏草的。如果用于滋补身体，最好在孕中期使用，因为孕中期妊娠状态稳定，适合服用大补的食材，服用冬虫夏草可以起到滋补身体的作用。
冬虫夏草中含有多种营养物质，如维生素、氨基酸、蛋白质以及多种微量元素，能满足人体所需要的营养成分，孕妇适量吃会起到很好的效果。冬虫夏草中钙的含量极高，怀孕期间服用冬虫夏草有利于孕妇及胎儿对钙质的吸收，能给避免孕期骨质疏松的烦恼。
除此之外，女性在生产过后的月子期服用冬虫夏草也是很好的，产妇很容易出现产后体虚、肢体酸痛的现象，冬虫夏草具有提高身体免疫力、抗菌消炎、气血双补等多种作用，可以帮助产后妇女恢复元气，同时提高体质。
综上所述，怀孕是可以吃冬虫夏草的，但要注意只能在孕早期、孕中期、产后服用，在孕晚期则要避免进补。这是因为怀孕早中期孕妇会有习惯性流产、阴虚、贫血等情况，是食用冬虫夏草的最佳时期，对于调理孕妇身体，补充身体营养有很好的作用。
在此小编要提醒大家，孕妇食用冬虫夏草时，要注意量的把握，切不可贪多，一般每人每天3克即可，最好在医生的看护下服用，防止服用过量出现不良反应。大家在购买冬虫夏草时，最好选择正规的网站和，购买高海拔的优质冬虫夏草，能够起到更好的效果。
    

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