虫草一次吃几根(冬虫夏草一次吃几根合适)

对于冬虫夏草，相信很多人都不陌生，它是一种非常名贵的中草药，已经传承了上千年，具有诸多的作用作用和营养价值。目前很多人食用冬虫夏草，达到提升自身免疫力的作用。那么，虫草一次吃几根？冬虫夏草一次吃几根合适？都是人们较为关心的问题所在。
冬虫夏草味甘、性温，具有益肾补肺、止血化痰的作用，对肾阳WEI，病后体虚很好的疗效，所以大家都争相购买使用。
日常的生活当中，在食用冬虫夏草时，具体的服用量，主要取决于各人的身体状况。不同人身体情况不同，因而每日的冬虫夏草用量有所不同。
一、健康与亚健康人，每天服用量在0.5克到2克即可，
二、如果是病人，用量则主要是根据疾病严重程度，所处治疗阶段，病程长短，病人体质等因素而定，通常情况下，每天服用量要在两克到五克之间，每天的用量可以分为两次到三次吃完。
在使用冬虫夏草时，需要根据自己的情况确定每次吃几根。 接着，您需要决定每天服用多少次。 目前市场上销售的虫草种类比较多，要确定自己购买的虫草的规定大小。 大草和小草吃的数量也存在很大的差异。  比如一克5根和一克2根，数量就完全不同，主要还是根据克数来进行计算，如果是大草，一次吃2-4根就可以了，如果是小草，则一次需要吃5-10根，所以，一旦明确了冬虫夏草的用量，并且知道了冬虫夏草的具体规格，就可以计算一次需要吃多少根虫草了。

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