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冬虫夏草羊肉汤做法大全?

作者:

西藏那曲虫草网

分类:冬虫夏草吃法

发布时间:

2023-06-29

冬虫夏草羊肉汤是一道滋补养生的美食,具有滋养身体的功能。下面是一个详细的冬虫夏草羊肉汤做法大全:

材料:
羊肉:500克
冬虫夏草:5克
枸杞子:适量
姜片:3片
葱段:2根
料酒:适量
清水:适量
盐:适量

步骤:
准备工作:
将冬虫夏草用温水泡发20分钟至软化,清洗掉泡发时可能附着的杂质。
羊肉切块,用清水浸泡30分钟,去除血水。
枸杞子用清水漂洗干净备用。
羊肉焯水:

锅中加入足够的清水,放入羊肉块和姜片,大火煮沸。
煮沸后转小火,焯水去腥,捞出羊肉块洗净备用。
煮汤:

锅中倒入适量清水,加入焯水后的羊肉块和姜片,大火煮沸。
煮沸后撇去浮沫,加入适量料酒去腥。
转小火炖煮1小时,让羊肉慢慢熬煮出鲜美的汤底。
加入冬虫夏草:
将泡发好的冬虫夏草加入汤中,继续炖煮30分钟,使其充分释放出味道和营养。
调味:

加入适量盐调味,根据个人口味再进行微调。
加入枸杞子,继续煮2分钟,使其入味。
完成:

汤煮好后,撒上少许葱段点缀,即可关火。
将汤倒入碗中,就可以享受美味的冬虫夏草羊肉汤啦。
温馨提示:

在焯水时可加入姜片、料酒等,有助于去腥味。
羊肉煮熟后可能会有一些浑浊的物质,可以用漏网或者纱布过滤掉。
炖煮的时间可以根据个人口感调整,炖得越久羊肉越酥烂。
可以根据个人喜好加入其他蔬菜或调料,如胡萝卜、香菇等。
希望这个冬虫夏草羊肉汤的大全对您有帮助,祝您健康美味!
 

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