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冬虫夏草做法-怎么做虫草煲母鸡?

作者:

西藏那曲虫草网

分类:冬虫夏草吃法

发布时间:

2023-08-09

冬虫夏草煲母鸡是一道滋补养生的传统菜肴。下面是一种简单的做法,供您参考:

所需材料:
冬虫夏草:3-5克
母鸡:1只(约1.5公斤)
枸杞:适量
红枣:适量
姜片:适量
料酒:适量
温水:适量
盐:适量

步骤:
准备工作:
将冬虫夏草提前泡软,浸泡时间约为6小时以上,以便更好地发挥其滋补功能。母鸡可以准备整只或按需要切块。
预处理:
将母鸡洗净,切块后放入清水中浸泡片刻,以去血水和异味。然后用清水冲洗干净,沥干备用。

煮水焯水:
将一锅水烧开,加入适量的料酒。将切好的母鸡块放入开水中焯水,焯水过程中撇去浮沫,煮至鸡块变白后捞出沥水备用。
煲煮:
将焯过水的鸡块放入煲汤锅中,加入温水,水量约没过鸡块即可。加入适量的姜片、枸杞、红枣和泡软的冬虫夏草。

炖煮时间:
将煲汤锅置于炉上,先用大火煮沸,然后转至小火慢炖。炖煮时间约为1.5-2小时,直至母鸡肉熟烂,汤汁浓郁。
调味:
在炖煮过程中可以根据个人口味适量加盐调味,搅拌均匀。也可以根据个人喜好加入其他调料,如胡椒粉等。
上桌:
炖好的冬虫夏草煲母鸡盛入碗中,撒上适量的枸杞和红枣作为装饰。温热上桌即可享用。

温馨提示:
在处理冬虫夏草时,要注意仔细清洗,确保干净卫生。
煲汤时的火候很关键,小火慢炖可以更好地保留食材的营养成分。
母鸡煲汤的时间可以根据个人口感进行调整,如果喜欢更烂、更浓郁的口感,可以适当延长炖煮时间。
此菜品可根据个人口味的喜好添加其他调味料,如姜块、枸杞等,以增加风味。
希望以上步骤对您有所帮助,祝您煲制出美味的冬虫夏草煲母鸡!
 

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