那曲冬虫夏草鲍鱼汤
鲍鱼与冬虫夏草的完美结合,将为你带来一道滋补美味的佳肴——那曲冬虫夏草鲍鱼汤。
材料:
- 新鲜鲍鱼2只
- 那曲冬虫夏草3根
- 元贝适量
- 红枣若干
- 枸杞适量
- 肉末适量
- 盐适量
步骤:
- 鲍鱼处理干净,切片备用;元贝、红枣、枸杞分别洗净备用。
- 将鲍鱼、元贝、红枣、肉末一同放入炖盅中,加入600毫升清水。
- 隔水炖煮2小时后,加入冬虫夏草和枸杞,继续炖煮10分钟。
- 加盐调味即可享用。
这道汤品口感鲜美,营养丰富,适合秋冬季节滋补养生。
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