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虫草花炒肉——家常美味与健康的完美结合

作者:

西藏那曲虫草网

分类:冬虫夏草吃法

发布时间:

2025-02-17


虫草花,作为冬虫夏草的衍生产品,同样具有滋补功效。将其与猪肉搭配炒制,不仅美味可口,还能为身体提供所需的营养。下面,我们就来介绍一道虫草花炒肉的制作方法。

所需食材:

  • 虫草花适量
  • 猪瘦肉适量
  • 青红椒各半个
  • 大蒜几瓣
  • 盐、生抽、料酒、淀粉适量

制作方法:

  1. 将猪瘦肉切片,加入盐、生抽、料酒和淀粉腌制10分钟。虫草花用清水洗净备用。青红椒切丝,大蒜切片。
  2. 热锅凉油,放入大蒜片爆香后,加入腌制好的肉片快速翻炒至变色。
  3. 加入虫草花和青红椒丝,继续翻炒均匀。
  4. 最后加入适量的盐调味即可出锅。

这道虫草花炒肉,色泽鲜艳,口感丰富。虫草花的独特香味与猪肉的鲜美完美融合,让人回味无穷。同时,这道菜还能为身体提供丰富的蛋白质和微量元素,有助于增强身体免疫力。
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