冬虫夏草山上识别与采挖安全指南

　　这份冬虫夏草山上识别与采挖安全指南，涵盖合法合规、高原防护、采挖安全、生态保护四大核心模块，可直接用于团队培训或户外执行手册。

　　一、 合法合规(采挖前提，缺一不可)

　　资质办理

　　冬虫夏草为国家二级保护野生植物，必须办理国家重点保护野生植物采集证(核心产区多为 “双证”：采集证 + 进山许可证)，由县级林草局核发，一人一证、一年一证，明确采挖区域与窗口期(5-6 月，约 40-50 天)。

　　签署《生态保护承诺书》，缴纳草原植被恢复费 / 资源管理费(100-500 元 / 季)，严禁无证、跨区、超期采挖。

　　人员限制

　　有高血压、心脏病、哮喘等基础病者及 60 岁以上老人、未成年人，不建议参与;未成年人与老人严禁单独上山。

　　企业规模化采挖需额外办理草原使用许可、环保评估等资质。

　　二、 高原防护(防高反、防极端天气)

　　1. 身体准备与高反应对

环节	核心措施	应急处理
提前适应	提前 1-2 天抵达产地县城（如那曲、玉树），渐进式升高海拔，避免直接进入 4500 米以上区域	出现头痛、恶心等轻度高反，立即停止活动，吸氧、卧床休息；症状加重或出现肺水肿 / 脑水肿，立刻下撤至低海拔并就医
物资准备	备抗高反药（红景天，遵医嘱）、便携式氧气瓶、防晒三件套（SPF50 + 防晒霜、宽檐帽、墨镜）、防风保暖外套、防滑登山鞋	随身携带急救包（含创可贴、消毒棉、止痛药、止泻药）
现场防护	缓慢行走，避免剧烈运动；少食多餐，多喝温水，忌烟酒、辛辣油腻	结伴而行，每日采挖时间控制在 9:00-16:00，避开早晚低温与强紫外线

　　2. 防雷击(高海拔采挖核心风险)

　　出行前查雷电预警，遇乌云、风向突变、皮肤刺痛等征兆，立即停止作业。

　　撤离：碎步慢走，金属工具装入非导电背包，远离孤立树木、电线杆(≥5 米)，不奔跑、不接打手机。

　　避险姿势：找低洼处双脚并拢蹲下，双臂抱膝、头部下俯，缩小暴露面积;不趴卧、不扎堆。

　　装备：穿棉麻衣物(少静电)，戴绝缘橡胶底鞋，摘除金属饰品。

　　三、 采挖安全(工具、流程、现场避险)

　　工具规范(护草 + 护虫体)

　　必备：木质 / 塑料小铲(刃宽≤5cm，钝口)、软毛刷、透气布袋 / 密封盒(分层放，防挤压)、防滑手套。

　　禁用：锄头、铁锹等大型金属工具，避免破坏草皮与虫体。

　　采挖流程(无损 + 高效)

　　定位子座后，沿虫草周围 5-10cm 处斜向破土，深度约 5-10cm，避免挖断虫体。

　　轻轻取出虫草，用软毛刷清理表面泥沙(不水洗)，放入透气袋。

　　立即回填土壤，压实草皮，做到 “随挖随填”。

　　现场避险

　　地形：避开陡坡(>45°)、碎石坡、低洼积水区，防止滑倒或陷坑。

　　野生动物：遇熊、狼等，保持冷静，缓慢后退，不尖叫、不投喂，随身携带防熊喷雾。

　　通讯：携带卫星电话 / GPS 定位器，每日出发前报备路线与返程时间，定时报平安。

　　四、 生态保护(永续利用，关键责任)

　　草皮与土壤：严格随挖随填，禁止大面积翻土，不破坏珠芽蓼等伴生植物。

　　寄主保护：不采集蝙蝠蛾成虫、蛹、幼虫、卵，避开其羽化产卵期(夏季)。

　　垃圾处理：随身带走所有垃圾(塑料袋、食品包装等)，严禁焚烧或掩埋。

　　禁采区域：自然保护区核心区、生态红线区、水源地严禁采挖，违者重罚。

　　五、 快速执行清单(出发前自查)

　　证件：采集证、进山许可证、身份证(复印件备用)。

　　装备：小铲、毛刷、透气袋、防晒保暖衣物、登山鞋、急救包、氧气瓶、卫星电话。

　　身体：无高反症状，已适应海拔，携带抗高反药。

　　计划：明确采挖区域、路线、返程时间，报备团队 / 当地政府。

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