食用野生冬虫夏草有哪些方面的禁忌呢

食用野生冬虫夏草有哪些方面的禁忌呢
野生的冬虫夏草，有新鲜虫草和干虫草之分的。要知道，新鲜的冬虫夏草，是经过晾晒处理。直接生吃是可以的，如果清洗不干净，很可能会细菌或霉菌附着在冬虫夏草上，一起吃进肚子里，对身体来说未必是好事情。虽然冬虫夏草药性平和，但性偏温，单味长期使用，可出现大便干结、口干，甚至全身燥热、流鼻血等表现，年轻者服用时反应会更为明显。所以年轻患者宜小剂量使用(每日l克)。若出现燥热现象，可同时吃一些清凉果品以减轻反应。对于热证患者则不宜长期服用，确属需要，必须配伍其他药物使用。如果体内的虚火过旺的话，是不适合服用冬虫夏草的，感冒咳嗽或者发热时，也要注意忌口冬虫夏草。孕妇或者哺乳期间的妇女不能服用冬虫夏草，对胎儿有一定影响，此外，儿童也是不可以服用冬虫夏草的。

俗话说“是药三分毒”，冬虫夏草使用不当也可能出现反作用。中医认为，人的机体应该阴阳调和，阴阳平衡，比如有的人是阳盛阴虚，盲目食用冬虫夏草，反而对身体不利，因此服用前很有必要向医生咨询一下。使用虫草时，切忌千人一面，其滋补作用，必须掌握适应证，才能达到理想的效果。在夏天的时候有些朋友就喜欢熬一些绿豆汤来喝，一些购买冬虫夏草的朋友甚至把冬虫夏草与绿豆一起熬成汤来喝，想不仅能解暑还能补身体，真是一举两得。其实，这样食用冬虫夏草效果反而不好，因为冬虫夏草中的有效成分会被绿豆中和掉，导致其营养成分不能完全吸收，让冬虫夏草的作用不能完全发挥出来造成浪费。

说起胡萝卜不能与冬虫夏草一起吃，可能很多朋友都要觉得奇怪了，胡萝卜中含有不少维生素，一起吃了后效果应该更好才是。其实并不是这样，在胡萝卜中含有芥子油会加速肠胃的消化，而冬虫夏草是需要人体慢慢吸收才能出效果，这样就减少了冬虫夏草在人体内存在的时间，将没有完全吸收的冬虫夏草排出体外，造成人体对冬虫夏草营养成分吸收过少，所以胡萝卜是不能和冬虫夏草一起食用的。冬虫夏草具有调节心脏的能力，可降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。可以极高机体的免疫系统功能，对于抵抗病毒，细菌的侵蚀，以及促进身体的健康，都很有帮助。

如果虫草的用量过少，效果则会显得比较微弱，看到服药的作用。而虫草的用量过多，过犹不及，还可能会带来不适反应。冬虫夏草因为数量稀少，所以较为珍贵。因此呢，有一部分的患者，因为存放不当或是时间过长，当冬虫夏草发霉后，仍旧按照往常一样服用。这样的做法，是不可取的。最后呢，一定要选择正规的商家，避免买到以次充好，甚至拼接出来的断草，吃出健康，更多还是要看软实力。

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