冬虫夏草怎么吃效果最好吃，冬虫夏草怎么吃才是最好的

冬虫夏草非常的滋补，坚持服用可以治疗或者是预防身体很多疾病的发生，因为它有提高人体免疫力的作用作用，这就从根本上减少了身体很多疾病的产生，所以会有很多人会购买冬虫夏草来吃，冬虫夏草吃法也很多，那么多冬虫夏草吃法怎么吃比较美味呢？小编今天就给大家讲一下怎样吃冬虫夏草比较美味，给大家准备了一个冬虫夏草的食谱，一起来看看学习下！

冬虫夏草黄芪炖鸡材料准备。准备青海玉树1~5克，根据自己的身体情况准备，什么样的身体状况适合多少量的冬虫夏草，小编之前已经给大家讲过了；再准备一只公鸡，不需要太大，两斤左右的就差不多了，将鸡宰杀之后清洗一遍之后开始焯水，整只下锅，不需要切块，焯好水之后用凉水将焯好水的鸡再冲洗一遍备用；准备黄芪20克，洗干净之后切成薄片，用纱布包裹起来；再准备适量的料酒、精盐、胡椒粉、葱姜就可以了；

冬虫夏草黄芪炖鸡做法步骤。准备一个砂锅，砂锅中放入刚才焯好水的公鸡，再依次放入包裹黄芪纱带、洗干净的冬虫夏草、料酒和葱姜，再加入适量的清水就可以开始烧火了；老规矩，还是先用小火烧开，将浮沫去掉之后再用小火，小火炖煮一个半小时就可以了，这个时候鸡肉已经软烂了，鸡汤也非常浓郁；出锅前将葱姜捞出来，放入精盐和胡椒粉调味，我不喜欢炖鸡的时候放味精或者是鸡精，因为鸡汤已经非常的鲜美了，没必要再提鲜了。

以上就是对冬虫夏草怎么吃好吃的介绍，这个冬虫夏草吃法真的不错，有肉有汤，还非常的美味，喜欢的朋友抓紧学起来吧，美味营养，可补虚损益精气，补肾益肝哦！

冬虫夏草是虫和草的结合体吗，冬虫夏草是怎么形成的

冬虫夏草菌的孢子在每年7、8月份成熟后弹射出来，随风散落地面，在雨水作用下渗入土壤中，此时，如果蝙蝠蛾幼虫与冬虫夏草菌相遇，冬虫夏草真菌就以寄生的状态，将菌丝体穿透到幼虫身体的每一个地方，开始了虫草一体的奇异之旅，生命历程中的完美蜕变......历经3－5年，两个迥然不同的生命个体，就这样，奇妙地结合了。

冬虫夏草真菌的菌丝充分利用幼虫体内的有机物质作为营养，进行适合真菌生长的特殊的生物转化。来年春天，寄居在蝙蝠蛾幼虫体内的冬虫夏草真菌菌丝冒出地面，长成一株小草，夏至前后，冬虫夏草形成了。

正是因为冬虫夏草产生于这种复杂而残酷环境下的奇妙结合，至今为止，无数科学家持续了半个多世纪的研究，它仍然无法实现人工繁育。

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